Eväitä aktiiviseen elämään

Kirjoittajalta MerjaF | 10.09.2024

Tervetuloa ennalta ehkäisevän kuntoutuksen – teemapäiviin Eväitä aktiiviseen ikääntymiseen,  loka- ja marraskuussa! Teemapäivät sisältävät erilaisia toimintakykymittauksia, tietoiskuja ravitsemuksesta ja terveydestä sekä arkea helpottavasta hyvinvointiteknologiasta, vinkkejä arkeen sekä liikuntatuokioita yhteistyössä Lapin AMKin opiskelijoiden kanssa. Lisäksi arvontaa, jossa pääpalkintona yksilöllinen fysioterapeutin ohjaus 60min sekä kahvitarjoilu. Osallistujilla on mahdollisuus myös ruokailla Saarenvireen ruokalassa hintaan 10,90€. Teemapäivät toteutetaan yhteistyössä…

Lue lisää