Elintavat uudessa elämänvaiheessa -kurssi
09.02.2023
*Suunnattu eläkkeelle vasta jääneille tai eläkeiän kynnyksellä oleville.
*Tukea ryhmäläisiä mahdollisessa elintapamuutoksessa.
*Teemoina ovat liikunta, ravitsemus, uni, hyvän mielen ylläpito, vapaaehtoistoiminta ja sosiaaliset suhteet sekä ystävyys.
*Tule mukaan juttelemaan, hakemaan vinkkejä hyvään elämään sekä löytämään uutta mukavaa tekemistä porukalla!
*Jokaisessa tapaamisessa on teemaan sopiva liikuntavartti.
*Kokoontuu Saarenvireessä tiistaisin klo 15.30-17.00, kevään aikana 10 kertaa alkaen 28.3.2023 tai myöhemmin, kun ryhmä saadaan kokoon.
*Hinta 100€. Lisätiedot ja ilmoittautuminen Eija Ketola p. 044 7679031 eija.ketola@saarenvire.fi
Tervetuloa!
