Eväitä aktiiviseen elämään

Tervetuloa ennalta ehkäisevän kuntoutuksen – teemapäiviin Eväitä aktiiviseen ikääntymiseen,  loka- ja marraskuussa!

Teemapäivät sisältävät erilaisia toimintakykymittauksia, tietoiskuja ravitsemuksesta ja terveydestä sekä arkea helpottavasta hyvinvointiteknologiasta, vinkkejä arkeen sekä liikuntatuokioita yhteistyössä Lapin AMKin opiskelijoiden kanssa.

Lisäksi arvontaa, jossa pääpalkintona yksilöllinen fysioterapeutin ohjaus 60min sekä kahvitarjoilu.

Osallistujilla on mahdollisuus myös ruokailla Saarenvireen ruokalassa hintaan 10,90€.

Teemapäivät toteutetaan yhteistyössä Lapin Ammattikorkeakoulun ennakoi-hankkeen sekä Saarenvireen eväitä aktiiviseen ikääntymiseen-hankkeen kanssa.

18.11.2024 teemapäivät toteutetaan Kemin Hyvinvointipysäkillä.